5 Cara Menjaga Kesehatan Mental di Masa Pandemi
1. Menjaga Keseimbangan Hidup Hello Sobat Nuranikata, di tengah pandemi COVID-19 yang sedang melanda, menjaga kesehatan mental menjadi hal yang sangat penting. Banyak orang yang mengalami stres, kecemasan, dan depresi akibat situasi yang tidak pasti ini. Oleh karena itu, penting bagi kita untuk menjaga keseimbangan hidup agar tetap sehat secara fisik dan mental. Salah satu … Read more